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Le psychothérapeute peut vous proposer des solutions spécifiques pour résoudre vos problèmes psychiques. Il pourra notamment être spécialiste de la psychothérapie par l’hypnose, de la psychanalyse ou encore de l’EMDR. Ces thérapies douces identifient l’origine du mal‑être afin d’y remédier. Votre psychothérapeute professionnelle acquiert ces méthodes de psychothérapie au cours de formations spécialisées. A l’aide de ces techniques, le psychothérapeute vous aidera à vous défaire des traumatismes qui vous pèsent. Il vous aidera ainsi progressivement à retrouver sérénité et bien‑être face à vos difficultés.
Face à des problèmes d’intégration sociale, un professionnel de santé disposant de connaissances en psychologie sociale et en psychothérapie peut vous aider. Chez l’adulte ou l’adolescent comme chez l’enfant, votre professionnel en psychologie sociale vous amènera à prendre du recul sur vos difficultés et votre comportement. Il dispose de connaissances en neuropsychologie nécessaires pour détecter d’éventuels problèmes cognitifs chez les plus jeunes. A terme, la thérapie vous aidera à mieux comprendre les obstacles à votre intégration sociale. Vous repartirez sur des bases plus sereines et votre psychologue saura vous apporter des conseils pour favoriser votre intégration sociale et ainsi améliorer considérablement votre qualité de vie et de votre bien‑être.
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